今日の海

去年の９月から約半年ぶりに入水しました。
冬の特訓もなくブーツの要らない時期になってしまいました。

朝の情報では東ウネリを拾う伊豆方面のコンディションが良さそうでしたが、
出遅れ気味なので御前崎方面の静波で入水です。

サイズは膝、セットで腰腹。
トレーニング不足か１時間程で肺が痛くなってしまいました。
その後は体調も戻ってきて１ラウンド３時間で終了！



半年ぶりにしてはそこそこ乗れて、普段のスケボーのイメージトレーニングが役にたっていました。
上がったあとスタンスの確認をするとどうしても狭いので膝が狭くなり加重移動がボードに伝わっていない。
意識して広めにすると、返しもスムーズにできアップダウンでも前足加重がのり速いので
スタンスの改善が課題です。

久々日光浴びました。完全に水分無くなって軽い


程よい疲れとともに充実した１日でした。


 

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